Vi tränar med fokus på styrka för hela kroppen. Träningen sker bl.a. som cirkelträning främst med egen kroppsvikt, även hantlar och gummiband kan användas. Vi kommer också ihåg rörlighet och bäckenbottenmuskler. Övningarna kan anpassas enligt deltagarna, alla tränar utgående från egen nivå. Du kan delta med eller utan barn.
Förmiddagsträning för småbarnsmammor
Lediga platser
Ja
Kursavgift
36,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
830135Kursavgift
36,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Josefin StrandvallAnmälningstid
26.08.2024 08:30 - Non-stopTidpunkt
13.01.2025 - 28.04.2025Måndag 10:00-11:00
Lektioner: 19 (14 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Samlingshuset - FestsalenKronobyvägen 7, 68500 Kronoby
Skolhuset - Festsalen
Torgarevägen 4, 68500 Kronoby