Förmiddagsträning för småbarnsmammor

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

36,00 €

Vi tränar med fokus på styrka för hela kroppen. Träningen sker bl.a. som cirkelträning främst med egen kroppsvikt, även hantlar och gummiband kan användas. Vi kommer också ihåg rörlighet och bäckenbottenmuskler. Övningarna kan anpassas enligt deltagarna, alla tränar utgående från egen nivå. Du kan delta med eller utan barn.

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssikoodi

830135

Kurssimaksu

36,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi

Opettajat

Josefin Strandvall

Aika

13.01.2025 - 28.04.2025

Maanantai 10:00-11:00

Oppitunteja: 19  (14 krt)

Näytä kaikki ajankohdat

Paikka

Samlingshuset - Juhlasali
Kronobyvägen 7, 68500 Kronoby
Skolhuset - Festsalen
Torgarevägen 4, 68500 Kronoby