Effektiv styrketräning

Lediga platser

Ja

Kursavgift

42,00 €

Vi fokuserar på några muskelgrupper per gång. Målet är att trötta ut musklerna. Passet avslutas valbart med eller utan pulsupphöjande övningar. Ta med hantlar, gummiband, minigummiband, liggunderlag och vattenflaska.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830171

Kursavgift

42,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Marina Kulla

Tidpunkt

08.01.2024 - 22.04.2024

Måndag 18:00-19:30

Lektioner: 28  (14 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Ådalens skola - Gymnastiksal/Festsal
Kronobyvägen 6, 68500 Kronoby