Förmiddagsträning för småbarnsmammor

Lediga platser

Ja

Kursavgift

25,00 €

Vi tränar med fokus på styrka för hela kroppen. Träningen sker bl.a. som cirkelträning främst med egen kroppsvikt, även hantlar och gummiband kan användas. Vi kommer också ihåg rörlighet och bäckenbottenmuskler. Övningarna kan anpassas enligt deltagarna, alla tränar utgående från egen nivå. Barn kan följa med på passet.

Lediga platser

Ja

Kurskod

830182

Kursavgift

25,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Josefin Strandvall

Tidpunkt

20.10.2021 - 15.12.2021

Onsdag 10:00-11:00
Måndag 10:00-11:00

Lektioner: 11  (8 ggr)

Visa alla tidpunkter

Plats

Samlingshuset - Festsalen
Kronobyvägen 7, 68500 Kronoby