Vi tränar utomhus med fokus på styrka för hela kroppen. Träningen sker bl.a. som cirkelträning främst med egen kroppsvikt, även hantlar och gummiband kan användas. Vi kommer också ihåg rörlighet och bäckenbottenmuskler. Övningarna kan anpassas enligt deltagarna, alla tränar utgående från egen nivå. Barn kan följa med på passet, de yngsta får vara i vagnen medan äldre barn kan vistas på lekredskapen som finns på området.
Förmiddagsträning för småbarnsmammor
Lediga platser
Ja
Kursavgift
25,00 €Lediga platser
Ja
Kurskod
8301101Kursavgift
25,00 €Kursspråk
SvenskaLärare
Anna SkogvikAnmälningstid
20.08.2020 16:00 - Non-stopTidpunkt
12.04.2021 - 07.06.2021Måndag 10:00-11:00
Lektioner: 12 (9 ggr)
Visa alla tidpunkter
Plats
Annat - Miniplan vid f.d. Påras skolaFlygfältsvägen 421, 68500 Kronoby