Stresshantering

OBS! Denna kurs har inhiberats.

Lediga platser

Ja

Kursavgift

20,00 €

Är det något i din vardag som tar din energi och motivation? Stress över jobb, studier, barnen eller ovisshet om framtiden kan hindra vardagen från att löpa smort. Är du redo att ta itu med begränsande hinder i ditt liv och finna mer ro, produktivitet och ta ett steg för att uppnå dina mål?

 Med hjälp av olika tekniker lär vi oss tackla problem, bekymmer och motgångar. Vi lär oss att nysta upp tankar och känslor. Vi finner lugn, välmående och lösningar.

 Kom med på en avslappnad och positiv kurs online!

 Åldersgräns 16 år.

Lediga platser

På plats: Nej
Online: Ja

Kurskod

320309

Kursavgift

20,00 €

Kursspråk

Svenska

Lärare

Antonia Haga

Tidpunkt

26.01.2021 - 23.03.2021

Plats

Annat - Online