Här är kursen för dig som vill gymträna. Kom med och lär dig hur gymutrustningen används på rätt sätt.
Vi går igenom olika maskiner, redskap och övningar. Kort uppvärmning före passet och stretching efteråt.
Ta med egen vattenflaska! (Eventuellt gymhandskar och en liten handduk).
Kursen hålls i Kvarnens gym i den nybyggda bastubyggnaden bakom kanslihuset.
Gymträning 1
Vapaat paikat
Kyllä
Kurssimaksu
39,00 €Vapaat paikat
Kyllä
Kurssikoodi
830110Kurssimaksu
39,00 €Kurssin kielet
RuotsiOpettajat
Carina AhlqvistIlmoittautuminen
23.08.2023 09:00 - JatkuvaAika
10.01.2024 - 08.05.2024Keskiviikko 15:00-16:10
Oppitunteja: 25 (15 krt)
Näytä kaikki ajankohdat