Yinjooga online toukokuu

Vapaat paikat

Kyllä

Kurssimaksu

20,00 €

Kurssilla harjoitetaan rauhallista yinjoogaa, jossa ollaan pitkään asanoissa eli asennoissa, jonka seurauksena keho ja mieli rentoutuu, vahvistuu, nuorentuu sekä piristyy. Harjoitusten avulla voidaan parantaa myös unenlaatua. Kurssille ovat kaikki tervetulleita, tasosta, iästä ja sukupuolesta riippumatta. Joustava ja lämmin asu sekä oma joogamatto esiin, niin voit joogata kotona. Kurssi toteutetaan Teamsissä. Kurssilaiset saavat ennen jokaista harjoituskertaa uuden linkin onlineharjoitukseen.

 

 

Vapaat paikat

Paikallaan: Ei
Verkossa: Kyllä

Kurssikoodi

830226

Kurssimaksu

20,00 €

Kurssin kielet

Ruotsi, Suomi

Opettajat

Kai Heikkilä

Aika

04.05.2021 - 26.05.2021

Tiistai 19:30-21:00
Keskiviikko 19:30-21:00

Oppitunteja: 8  (4 krt)

Piilota kaikki ajankohdat
Tiist. 04.05.2021 19:30-21:00
Kesk. 12.05.2021 19:30-21:00
Kesk. 19.05.2021 19:30-21:00
Kesk. 26.05.2021 19:30-21:00

Paikka

Muut - Online