Yoga och vårdetox

Maj är en perfekt tidpunkt för nystart! Välkommen med på en yogakurs där du får fokusera på vad du kan göra för att må ditt bästa jag. Få tips på vad du kan göra både på och utanför yogamattan för att skapa rutin och bra vanor i vardagen. En riktig vårdetox med yoga som stimulerar kroppens utrensningssystem och immunförsvar. Kom med och bädda för ett skönare flöde i kropp och sinne! I kurspriset ingår ett pdf-kompendium med allt vad kursen innehåller, samt té varje klass. Ingen tidigare yogaerfarenhet behövs. Du behöver ta med dig yogamatta och filt.