Venyttely
12 tilaisuudet
Maanantai klo 18:00 - 19:00
Alkaa 14.09.2026
Teerijärvi
Ilmoittaudu
Venyttely pitää lihakset ja kehon liikkuvuuden kunnossa.
Me venyttelemme hellävaraisesti mutta tehokkaasti lisätäksemme kehon liikkuvuutta ja vähentääksemme loukkaantumisen riskiä ja auttaaksemme kehoa rentoutumaan ja palautumaan.
Venyttelyn ohella teemme myös keskivartalon tukilihaksia voimistavia harjoituksia.
Yleistiedot
Kurssikoodi 830194
Kurssikielet
Ruotsi
Suomi
Opettaja Leena
Finnilä-Österbacka
Ilmoittautumisaika
25.08.2026 08:30
Jatkuva
Tilaisuudet
Paikka
Muut paikat Kortjärven kylätalo Kortjärventie 376 68700 Teerijärvi