Grounding Yinyoga

Grounding YinYoga
GroundingYin®Yoga är en energigivande och mjuk form av yoga där vi stannar upp länge i de olika positionerna. Vi avslutar med en lång skön YogaNidra.
Ta med egen yogamatta, yogabolster och en filt/pläd för att göra det så bekvämt som möjligt för dig i de olika positionerna. Klä dej i mjuka, sköna kläder som inte spänner.