Mångsidig löpträning

Vill du utveckla din löpning?

Den här kursen passar dig som redan löptränar och vill ha ny inspiration till träningen. Här får du också träningssällskap och en extra push när du vill utmana dig själv lite mer.

Genom varierade pass med intervall betonad löpning, styrka, koordination och spänst arbetar vi för ett lättare och starkare löpsteg. Alla deltar utifrån sin egen nivå och dagsform, med löparglädje i fokus.

Kursen hålls utomhus vid idrottsplanen i Kronoby.