Stress, nervsystemet och autenticitet

Linda Vikman – diplomerad stressterapeut – delar med sig av både kunskap och egna erfarenheter kring stress, nervsystemet och hur vi kan leva mer i linje med oss själva. Föreläsningen blandar teori med reflektion och enkla övningar, som till exempel en kort avslappning, för att ge dig något konkret att ta med dig – både i tanken och i kroppen.

Vi bjuder på något lätt att äta och skapar en avslappnad miljö där du får möjlighet att varva ner och fylla på med ny energi och inspiration.

Anmälan senast 22.1.2026