Kickboxing

På kickboxingkursen övar du mångsidigt grunderna och teknikerna i kickboxning, hur du sparkar, slår, rör dig, duckar och parerar, samt utövar en hel del olika fysiska övningar. Passar utmärkt för både män och kvinnor p.g.a. sin effektivitet. Utrustningshyra 10 € betalas i början av kursen till instruktören. Du kan också skaffa egen utrustning av instruktören. Tvåspråkig kurs. Tränaren är trefaldiga Världsmästaren Jarkko Jussila. Åldersgräns 15 år!